Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
498 kcal
|
Gras: 12,25g | Prot: 13,31g | Glu: 88,31g.
Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Elma, Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Karam Bitter, Muz, Yulaf Lapası. Déjeuner: Mayalı Ekmek, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Ev Yapımı Yoğurt. plus...
|
|
1821 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tugbackmk12
|