Journal de AnnaMariabc, 07 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1512 kcal Gras: 47,61g | Prot: 64,20g | Glu: 218,15g.   Déjeuner: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Irish Soda Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lactantia Salted Butter, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , White Rice. Snacks/Autre: Peanut Butter, Bananas, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Angelfood Cake. plus...
283 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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