Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 27,65g | Prot: 121,23g | Glu: 117,81g.
Petit Déjeuner: Café, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Svetia Stevia, Mission Tortillas Ligeras, Huevo Duro. Déjeuner: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Piña, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, D'Gari Maple sin Azúcar, Lechuga, Mostaza. Dîner: La Huerta Fresas Congeladas, McCormick Mermelada de Fresa Light, Flan de Huevo, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Snacks/Autre: La Huerta Fresas Congeladas, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana, Svetia Stevia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Espinacas, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. plus...
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1515 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 28 minutes, Repos - 20 heures et 32 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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