Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2015
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 87,37g | Prot: 72,29g | Glu: 222,49g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Islak Kek, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Bal, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Déjeuner: Et, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kereviz. Dîner: Nestle Nestle Nesfit Çikolatalı, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Peynirli Börek, Mis Yarım Yağlı Süt. Snacks/Autre: Mis Yarım Yağlı Süt, Patates Cipsi, Şekersiz Çay, Muz, Salep, Yeşil Çay, Eti Sütlü Çikolata. plus...
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1939 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vstrhmt
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