Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2015
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 34,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 138,29g | Glu: 32,10g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Rührei. Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe. Dîner: Milbona Quark Magerstufe, Hähnchenbrust, Tomaten, Aldi Mozzarella. Snacks/Autre: Emmi Appenzeller. plus...
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3378 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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