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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 89,08g | Prot: 60,71g | Glu: 263,92g.
Petit Déjeuner: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tam Buğday Ekmeği, Avokado. Déjeuner: Kırmızı Lezzetli Elma, Arı Grissini Sade, Torku Tam Yağlı Yoğurt. Dîner: Soğuk Baklava, Trileçe, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pirinç Pilavı, Yoğurt Çorbası. plus...
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Perdant 11,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurefşan1.
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