Journal de Nataszie, 08 mars 23

gaat de goede kant op.. hoopvol om onder de 81 te zijn maandag. dan weer het weegmoment voor de paas challange.
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 55,13g | Prot: 73,66g | Glu: 174,00g.   Petit Déjeuner: Banaan, Kiwi, Magere Yoghurt. Déjeuner: Lidl Pindakaas, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Dîner: Kania Thaise Kip Siam. Snacks/Autre: Milbona Halfvolle Chocomelk, Olijfolie, Gebakken Ei, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. plus...
2636 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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