Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 77,40g | Glu: 123,26g.
Petit Déjeuner: Всеслав Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Déjeuner: Минтай Жареный, Bamboo Garden Bio Soja Sauce, Buttella Sonnenblumen Öl, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Aldi Feldsalat, Редис. Dîner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alnatura Sesam Ungeschält, Seeberger Datteln, Combino Spaghetti Glutenfrei, Bonduelle Gold Mais, Kaufland Avocado, Огурец (без Кожуры), Penny Markt Snacktomaten, Cremisee Hirtenkäse, Lidl Chinakohl, Aldi Feldsalat. Snacks/Autre: Сушка, Красный Октябрь Трюфель, Чай, Клубника, Tchibo Кофе, Сгущенное Молоко, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. plus...
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1408 kcal
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Exercice:
Cardio - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iuninanatali
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