|
even een bewijsje voor mezelf dat net als mijn herstel van een angstoornis, ook afvallen niet in een rechte lijn gaat😂
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 74,12g | Prot: 53,46g | Glu: 203,62g.
Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Lidl Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: AH Hamkaas Croissant. Dîner: AH Komkommer, Mayonnaise , Jumbo Kipnuggets, Mora Bitterballen Rundvlees, AH Pistolet Bruin, Mora Frikandel, Mora Kaassouffle. Snacks/Autre: Innocent Super Smoothie Energise. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|