Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
|
48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 158,67g | Glu: 117,21g.
Petit Déjeuner: Окское Яйцо Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Молочная Станция Творог 0%. Déjeuner: Сэн Сой Нори, Noyer Лук Жареный Сушеный, SPAR Соус Медово-Горчичный, Семга Слабосоленая, Tamaki Соус Ореховый, ВкусВилл Манго, Hortex Бобы, Рис Отварной. Dîner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Autre: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Яйцо Варёное , Морковь, Изолят Соевого Белка, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна. plus...
|
|
2016 kcal
|
Exercice:
Cardio - 34 minutes, О - 1 heure, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rismagilova09
|