Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 117,50g | Prot: 74,65g | Glu: 102,03g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Beyaz Ekmek, Cebel Kırma Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yumurta Omleti. Déjeuner: Su, Musluk Suyu, Su (Şişede). Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Snacks/Autre: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. plus...
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2889 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de idealkilomdayım58
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