Journal de BLONDIE1957, 09 janv. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2015

59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 5,0 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2015:

526 kcal

Gras: 7,16g | Prot: 23,47g | Glu: 94,70g. Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Honey Nut Cheerios, Bananas. Déjeuner: Spinach, Cauliflower, Ginger Ale. Snacks/Autre: Cream Cheese, Celery. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

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Commentaires

Congrats :-)

09 janv. 15 par le membre: snezica


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Historique de poids de BLONDIE1957

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