Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 61,45g | Prot: 66,18g | Glu: 267,52g.
Petit Déjeuner: Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Восход Торт Домашний со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем, Сметана , Толченка, Батон. Dîner: Простые Пельмени. Snacks/Autre: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Excess Free Профитроли без Начинки . plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vikulovich.olga
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