Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 99,71g | Prot: 78,60g | Glu: 101,22g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Déjeuner: Ашан Апельсин Темный Шоколад со Стевией, Пятерочка Свёкла Сырая, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редька, Яблоко Зеленое, Морковь, Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо. Dîner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Сыр Российский, Мандарины. plus...
|
|
2053 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ollilolo
|