Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 65,85g | Prot: 281,01g | Glu: 90,27g.
Petit Déjeuner: Kartoffelpüree, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rapsöl, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4550 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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