Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 24,93g | Prot: 59,60g | Glu: 150,45g.
Déjeuner: Aldi Bio Dinkelbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dîner: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. plus...
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3918 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Rameur - 46 minutes, Garmin - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de shoard
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