Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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485 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 16,27g | Glu: 40,21g.
Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turşu, Karnabahar Yemeği, Ülker Çubuk Kraker. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 3dq
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