Journal de jina jeong, 10 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

754 kcal Gras: 25,27g | Prot: 45,46g | Glu: 104,67g.   Petit Déjeuner: 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 사과 (껍질 제외), 꿀. Déjeuner: 롯데햄 의성마늘 한입슬라이스햄, 깻잎, 표고버섯, 청정원 굴소스, 현미잡곡밥, 양배추. Snacks/Autre: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴바 스모어. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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