Journal de karinedamascena, 09 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 71431,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 59,54g | Prot: 87,08g | Glu: 209,10g.   Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tambaqui, Filé de Peixe Empanado. Dîner: Café, Farinha Branca, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bolo de Tapioca. Snacks/Autre: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Mexerica, Banana Prata, Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Açúcar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de karinedamascena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.