Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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783 kcal
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Gras: 38,49g | Prot: 27,28g | Glu: 85,78g.
Déjeuner: Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee, White Bread, Coffee, Peanut Butter. Dîner: Compliments Cooked Ham, Hellmann's Mayo Légère, White Bread . Snacks/Autre: Black Tea, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon . plus...
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2466 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Conduire - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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