Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 37,20g | Glu: 123,19g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Живой Продукт Урбеч, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Приморский Кондитер Шоколад Остров Сахалин, Сгущенка, Чай, Хлеб Бородинский, Сало, Борщ с Курицей, Сметана . Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Горьковская Пивоварня Пиво Темное Ржаной Эль. Snacks/Autre: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tsarevna23
|