Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3650 kcal
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Gras: 146,48g | Prot: 300,57g | Glu: 254,19g.
Petit Déjeuner: Kartoffeln, Spareribs, Smiley's Tiramisu, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vitafit Orangensaft, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3860 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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