Journal de howzat4u, 10 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2015
88 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: 100%.

1437 kcal Gras: 44,33g | Prot: 78,25g | Glu: 98,73g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut Cornflakes, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Mild Cheddar Cheese, Beetroot, Table Spread, Toasted Multigrain Bread. Dîner: Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked), Watties Vegetable Soup. Snacks/Autre: White Table Wine, Low Calorie Lemonade. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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