Journal de Nataszie, 10 mars 23

💪🏻
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1722 kcal Gras: 61,76g | Prot: 97,75g | Glu: 174,82g.   Petit Déjeuner: Vis Marine Tonijnstukken met Groente in Pikante Saus, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Déjeuner: Gebakken Ei, Uniekaas Jong Belegen 48+, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Dîner: Rundvlees of Vlees Jus, Kipburger, Knorr Room Saus, AH Chinese Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Reasons Eiwitshake. plus...
2292 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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