Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2666 kcal
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Gras: 107,25g | Prot: 172,22g | Glu: 235,68g.
Petit Déjeuner: Personal Protein Pure Whey, AH Volkoren Havervlokken, Aardbeien, AH Halfvolle Melk, AH Rode Pitloze Druiven, AH Blauwe Bessen, AH Banaan. Déjeuner: Jumbo Halvarine, Jumbo Volkoren Donker Meergranen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Achterham. Dîner: Iglo Spinazie met Boursin, Glutenvrije Fusilli, Rundergehakt. Snacks/Autre: Yfood Happy Banana, AH Rijstwafels Zeezout, AH Smeuïge Pindakaas, Perfekt Hagelmix. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de raoulkok
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