Journal de TiffyGX, 10 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 66,96g | Prot: 112,33g | Glu: 118,28g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle), Black Diamond Old Cheddar Slices. Déjeuner: Apples, Quinoa Salad, Walnuts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Goat Cheese, Costco Ciabatta Rolls. Dîner: Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes. plus...
1951 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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