Journal de Matataku, 10 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 73,35g | Prot: 78,27g | Glu: 157,29g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Ja! Soft-Aprikosen, Очищенные Семена Подсолнечника. Déjeuner: Edeka Spinat-Käse Schiffchen, Ja! Soft-Aprikosen, Бекон (Жареный), Брокколи Тушеные, Омлет с Сыром. Dîner: Паэлья с Морепродуктами, Edeka Eiweiß Abendbrot. plus...
1650 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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