Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 124,33g | Glu: 174,81g.
Petit Déjeuner: Aldi Sports 50% Protein Riegel White, Milch 1,5%. Déjeuner: Weinschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Lachs. Dîner: Aldi Vollkornbrötchen, Cakees Sweet Protein Vanille-Quarkkuchen, K-Classic Schinken-Wiener Light, Linsensuppe, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei, Warsteiner Bier (Flasche). Snacks/Autre: Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack (45g). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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