Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 115,42g | Glu: 186,03g.
Petit Déjeuner: Kahvi, Nutrilett Nordic Berries Smoothie, Kiivi, Mansikat. Déjeuner: Nutrilett Smooth Caramel Toffee, Nutrilett Carrot Soup. Dîner: Tonnikalasalaatti. Snacks/Autre: Taffel Valkosipuli Dippi, Kukkakaali, Freshona Broccoli, Porkkanat, Kurkku, Saksalaistyylinen Perunasalaatti, Ridderheims Hot Amigo, Omenat. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 24 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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