|
неее... без подсчёта калорий мне нельзя... за неделю сразу плюсом кило триста... возвращаюсь на путь подсчета...эээх
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 79,16g | Prot: 36,13g | Glu: 197,81g.
Petit Déjeuner: Печенье Рыбки, Несоленое Сливочное Масло, Варенье, Батон, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Déjeuner: Варенье, Сокурские Хлеба Печенье Сокурский Нектар, Останкино Сосиска Филейная, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Dîner: Сливочное Масло, Чай, Сладкая Булочка, Варенье. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de анжелика_бир
|