Journal de olechka333, 11 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 49,55g | Prot: 88,09g | Glu: 108,99g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Миндаль, Милкавита Сливки 10%, Fit Parad Стевия, Простоквашино Творог 5%, Яблоки (без Кожи), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кофе (Растворимый), Кудесница Мука Рисовая, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Морковь. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Помидоры Черри, Пеленгас, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Укроп. Dîner: Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны Жареные, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Boombar Протеиновые Панкейки, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Зеленый Чай, Магнит Банан, Клубника. plus...
2318 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.