Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2448 kcal
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Gras: 76,74g | Prot: 151,85g | Glu: 290,87g.
Petit Déjeuner: 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 洋菇, 蝦仁, 新東陽 辣味牛肉乾, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜. Dîner: 全聯 We sweet 香蕉巧克力捲, 奶油車輪餅, 全家 紅豆麵包. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Julia-yeh
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