Journal de Benszm, 11 mars 23

Liegen wohl noch schwer im Magen diese Weizen Spagetti 🤣 vielleicht auch noch die 🍿 oder, oder 🤣🤣
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3096 kcal Gras: 96,03g | Prot: 116,87g | Glu: 337,00g.   Petit Déjeuner: Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Aldi Banane, Schwartau Extra Zero Himbeere. Déjeuner: REWE Bauern Spätzle, Maggi Curry Geschnetzeltes. Dîner: Spaghetti, Schlagsahne, Spaghetti, Schlagsahne, Knorr Tomaten Soße. Snacks/Autre: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprengel Edelste Pralinen. plus...
3443 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires 
früher oder später kommts von ganz alleine wieder raus... 😂😂😂 
11 mars 23 par le membre: Becci1603

     
 

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