Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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814 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 12,93g | Glu: 133,93g.
Petit Déjeuner: Oatly Oat Milk, Bananas, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Encas: Trader Joe's Caramelized Onion Dip, Trader Joe's Veggie & Flaxseed Tortilla Chips. Snacks/Autre: Starbucks Dark Chocolate Covered Espresso Beans, Apple Juice. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures, Repos - 1 heure et 43 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 20 minutes, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ian_sd
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