Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2416 kcal
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Gras: 74,71g | Prot: 142,14g | Glu: 287,23g.
Petit Déjeuner: Геркулес Каша Овсяная. Déjeuner: Абсолют Хлеб Бездрожжевой Вечерний, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Курица с Овощами. Dîner: Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Snacks/Autre: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Рот Фронт Батончики, Jacobs Кофе Растворимый, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". plus...
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424 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Жир~Трест
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