Journal de Diätmorgan, 12 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2023

86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2023:

1666 kcal

Gras: 72,35g | Prot: 85,14g | Glu: 165,75g. Petit Déjeuner: Mühlen Gold Bauernschnitten, Scheibletten, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade. Déjeuner: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Dîner: Ehrmann High Protein, REWE American Sandwich, Chef Select Fleischsalat , Milch 1,5%, Banane. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Danke für die Unterstützung. Ohne die tolle Community von FS wäre ich nie soweit gekommen 😀

12 mars 23 par le membre: Diätmorgan


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