Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2023
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 50,25g | Prot: 34,13g | Glu: 171,71g.
Petit Déjeuner: Dolcevita Caramelito, Realforno Frollino Gocce Extra Dark. Déjeuner: Banana, Ritter Sport Nocciole, Peperonata, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. Dîner: Coop Colomba Classica, Macedonia, Cipolle, Torta Salata. Snacks/Autre: Rosa dell'Angelo Salumi Misti, Haribo Bandz Frizzi. plus...
|
|
1581 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Douche - 45 minutes, Etudier - 45 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamipas06
|