Journal de srsbsnss, 13 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 50,90g | Prot: 89,21g | Glu: 95,79g.   Petit Déjeuner: Coffee, A2 Light Milk. Déjeuner: Egg (Whole), Spinach, Red Onions, ABC Sweet Soy Sauce, Chicken Breast, Butternut Pumpkin. Dîner: Roasted Duck (Skin Eaten), Chinese Fried Rice. Snacks/Autre: Yoplait Forme Zero, Strawberries. plus...
2236 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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