|
7.4 кг за 21 день, без мучений 😊
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 63,82g | Glu: 283,46g.
Petit Déjeuner: Курага, Вареное Яйцо, Сушеное Манго. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dîner: Славянские Кружева Кефир 3,2%, Белый Хлеб, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Чай с Сахаром. Snacks/Autre: Чай, Печенья, Голден Яблоко. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|