Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 34,62g | Prot: 84,33g | Glu: 118,61g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ананас (Консервированные с Соком), Банан. Dîner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Киржачский Молочный Завод Сметана 15%, Шпинат, Яйцо, Минтай. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Коркунов Конфеты с Орехом, Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Елена Дунарян
|