Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 93,31g | Glu: 113,40g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Главпродукт Горбуша Натуральная. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Luizasuv86
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