Journal de Anika0609, 11 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1875 kcal Gras: 83,67g | Prot: 159,98g | Glu: 127,65g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Harry Protein Toastbrötchen 20, Spiegelei, Edeka Rucola, Tomaten, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Déjeuner: Elstar, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet. Dîner: Bohnensalat, Aldi Rinderfilet, Walnüsse, Ofengemüse. Snacks/Autre: ESN Designer Bar Fudge Brownie. plus...
2903 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,8 kg par Semaine



     
 

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