Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 85,16g | Glu: 103,24g.
Petit Déjeuner: Окское Яйцо Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Магнит Яблоки Новый Урожай, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Déjeuner: Куриные Сердечки в Сметане, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Куриная Печень, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Искренне Ваш Творог 5%. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ezelenkovskaya
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