Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2015
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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928 kcal
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Gras: 22,38g | Prot: 44,06g | Glu: 140,01g.
Petit Déjeuner: Kanapka z Pastrami (Wołowina z Przyprawami), Wafle Czekoladowe, Mleko. Déjeuner: Owsianka z Owocem, Kawa Capuccino. Dîner: Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Autre: Chleb Wieloziarnisty, Mleko. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Lecture - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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