Journal de 55로가자, 14 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1643 kcal Gras: 48,29g | Prot: 62,04g | Glu: 249,86g.   Petit Déjeuner: 카누 카누 라떼. Déjeuner: 쫄면, 김밥, 떡볶이. Dîner: 올리브기름, 야채샐러드 (드레싱없이), 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 방울 토마토. Snacks/Autre: 네이처엠 여왕스틱, YOZM 아카시아 허니스틱, 기린 Mini 팥도너츠, 롯데 아몬드 빼빼로, 카라멜마끼아또. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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