Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 70,20g | Glu: 142,67g.
Petit Déjeuner: SPAR Хлеб Морковный, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Ромкор Колбаса Докторская Гост, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Правда Кофе Чай Малина Мята, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Dîner: Ritter Sport Шоколад с Кешью, Помидор Сливка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жульен Грибной. Snacks/Autre: Лента Виноград Ред Глоб, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Ашан Курага Экстра, SPAR Смузи с Йогуртом, Бананом и Черникой, Ritter Sport Шоколад с Кешью. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wodan1
|