Journal de onataliya, 14 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1548 kcal Gras: 61,42g | Prot: 93,94g | Glu: 152,35g.   Petit Déjeuner: Замороженные Ягоды, Яготинское Топленое Масло, Оливковое Масло, Фасоль (Консервированная), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Divaoliva Оливки Зелёные, Свеклы, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Шампиньоны. Déjeuner: Zaini Чёрный Шоколад 90%, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе на Гриле, Тунец в Воде (Консервы), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Яготинское Топленое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шампиньоны, Хуторок Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек, Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару), Куриное Филе, Trapeza Киноа Белая. plus...
2348 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de onataliya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.