Journal de ayseabat, 14 mars 23

64.900
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 30,84g | Prot: 46,91g | Glu: 148,44g.   Petit Déjeuner: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Domatesler, Marul, Ekmek, Erpiliç Tavuk Bonfile. Snacks/Autre: Birşah Çilekli Kefir, Ülker Piko, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Çay Şekerli. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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