Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 79,05g | Glu: 179,56g.
Petit Déjeuner: Фрукты Груша, Молокія Йогурт 1,6%, Киви, Кофе, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Овсяные Хлопья, Своя Линия Финики Сушеные, Vega Milk Кокосовое Молоко . Déjeuner: Vega Milk Кокосовое Молоко , Чай, Сильпо Картошка, Скумбрия Запеченная, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Чай, Орехи Кешью, Фрукты Груша, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Autre: Costa Brava Хамон Серрано, Яйцо, Капуста, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2110 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oxy8858
|