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84,55
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 26,07g | Glu: 152,91g.
Petit Déjeuner: Pekmez, Muz, Çilek, Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Biberli Ekmek. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Çaykur Yeşil Çay . plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de azze33
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